Workout Cool mit Ein-Klick-Installation bereitstellen.
Open-Source-Fitness-Coaching-Plattform zum Erstellen von Trainingsplänen, Verfolgen des Fortschritts und Verwalten einer persönlichen Übungsbibliothek.
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Jeder Plan hat alles, was Sie brauchen und mehr
Was Sie damit bauen können Workout Cool
Workout Cool ist eine selbst gehostete Fitness-Coaching-Plattform, die eine umfassende Übungsdatenbank, einen strukturierten Trainingsplan-Ersteller und eine Sitzungsverfolgung bietet – alles auf Ihrem eigenen Server laufend, ohne Abonnementgebühren oder Datenweitergabe an Dritte. Benutzer können Übungen mit instruktiven Videodemonstrationen durchsuchen, benutzerdefinierte Trainingsprogramme erstellen, die nach Muskelgruppen oder Trainingszielen organisiert sind, und Trainingseinheiten protokollieren, um die Leistung im Laufe der Zeit zu verfolgen.
Im Gegensatz zu gehosteten Fitness-Apps, die historische Daten hinter Abonnements verbergen, speichert Workout Cool die gesamte Trainingshistorie in einer PostgreSQL-Datenbank auf Ihrer eigenen Infrastruktur. Die Plattform unterstützt E-Mail- und Passwort-Authentifizierung neben optionalem Google OAuth, und die eingebettete Übungsbibliothek kann beim ersten Start mit Beispieldaten vorab gefüllt werden.
Hauptmerkmale von Workout Cool
Übungsbibliothek
Durchsuchen Sie eine umfassende Übungsdatenbank mit Anleitungsvideos, organisiert nach Muskelgruppe, Ausrüstung und Trainingsart.
Trainingsplan-Ersteller
Erstellen Sie strukturierte mehrtägige Trainingsprogramme mit individueller Übungsauswahl, Sätzen, Wiederholungen und Ruhezeiten für jedes Fitnessziel.
Sitzungsprotokollierung
Zeichne jede Trainingseinheit mit tatsächlichen Leistungsdaten auf, damit du Gewichtsprogression und Volumen im Laufe der Zeit verfolgen kannst.
Fortschrittsverfolgung
Visualisieren Sie Kraftzuwächse und Trainingskonsistenz mit Diagrammen, die Leistungstrends über Trainingseinheiten und Trainingsprogramme hinweg darstellen.
Muskelgruppenfilterung
Filtern und entdecken Sie Übungen nach gezielter Muskelgruppe, um ausgewogene Programme zu erstellen, die jeden Teil des Körpers abdecken.
Warum Workout Cool auf Hostinger ausführen?
Mit einem Klick starten
Mit einer vorkonfigurierten Einrichtung ist Ihre Anwendung sofort einsatzbereit. Keine manuelle Installation oder komplizierte Einrichtungsschritte.
Sicherheit, auf die Sie sich verlassen können
Schützen Sie Ihre Anwendungen mit einer integrierten Firewall, DDoS-Schutz und kontinuierlicher Überwachung.
Integrierter Docker-Manager
Mehrere Docker-Container können zentral ausgeführt und verwaltet werden. Projekte lassen sich mühelos bereitstellen, aktualisieren und überwachen.
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Docker VPS-Hosting, auf das Sie sich verlassen können
Ich bin mit dem VPS-Hosting von Hostinger absolut zufrieden! Die Verfügbarkeit ist durchweg erstklassig, sodass meine Website reibungslos läuft. Wann immer ich Hilfe benötigte, war das technische Support-Team schnell, kompetent und wirklich hilfsbereit.
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Nachdem ich den Zugriff auf meine selbstgehostete n8n-Instanz verloren hatte, wandte ich mich an den Hostinger-Support und war restlos begeistert. Kodee und Mohammad vom Support-Team waren unglaublich geduldig und gründlich.
Vielen Dank an Carla für ihre Hilfe beim N8N-Upgrade auf meinem Hostinger VPS. Professionell und kompetent, nochmals vielen Dank, Carla.
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