{"id":167,"date":"2025-05-29T07:51:46","date_gmt":"2025-05-29T07:51:46","guid":{"rendered":"\/pl\/tutorials\/?p=167"},"modified":"2025-11-28T11:29:11","modified_gmt":"2025-11-28T11:29:11","slug":"zmiana-hasla-wordpress","status":"publish","type":"post","link":"\/pl\/tutoriale\/zmiana-hasla-wordpress","title":{"rendered":"Jak zmieni\u0107 has\u0142o administratora WordPress"},"content":{"rendered":"<p>Ka&#380;dy musi od czasu do czasu zresetowa&#263; jedno ze swoich hase&#322;. WordPress u&#322;atwia zmian&#281; has&#322;a w razie potrzeby, ale aby to zrobi&#263;, musisz mie&#263; dost&#281;p do adresu e-mail u&#380;ytego podczas tworzenia strony. Je&#347;li tego nie zrobisz, sprawy mog&#261; sta&#263; si&#281; trudne. Na szcz&#281;&#347;cie istnieje kilka rozwi&#261;za&#324; tego problemu.<\/p><p>W tym artykule dowiesz si&#281;, jak:<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Zmieni&#263; has&#322;o WordPress z pulpitu nawigacyjnego.<\/li>\n\n\n\n<li>Zresetowa&#263; has&#322;o WordPress na stronie logowania.<\/li>\n\n\n\n<li>Zresetowa&#263; has&#322;o za pomoc&#261; phpMyAdmin.<\/li>\n<\/ol><p>Zanim przejdziemy do cz&#281;&#347;ci technicznej, porozmawiajmy o tym, dlaczego resetowanie has&#322;a mo&#380;e by&#263; konieczne!<\/p><p>\n\n\n\n\n\n\n<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dlaczego-moze-byc-konieczne-zresetowanie-hasla-wordpress\">Dlaczego mo&#380;e by&#263; konieczne zresetowanie has&#322;a WordPress<\/h2><p>Zmiana kt&oacute;regokolwiek z hase&#322; nie powinna by&#263; wielkim problemem. W rzeczywisto&#347;ci jest to cz&#281;sto jedna z najm&#261;drzejszych rzeczy, jakie mo&#380;na zrobi&#263; <a href=\"https:\/\/www.howtogeek.com\/187645\/htg-explains-should-you-regularly-change-your-passwords\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">z punktu widzenia bezpiecze&#324;stwa<\/a>. Zw&#322;aszcza je&#347;li ponownie u&#380;ywasz hase&#322; na wielu platformach, okresowe aktualizacje zmniejszaj&#261; szanse, &#380;e kto&#347; inny uzyska dost&#281;p do Twoich kont.<\/p><p>Oczywi&#347;cie nale&#380;y unika&#263; ponownego u&#380;ywania hase&#322;, ale niewiele os&oacute;b stosuje si&#281; do tej rady. Ponadto, nawet je&#347;li u&#380;ywasz unikalnych hase&#322; dla ka&#380;dej strony, nadal mo&#380;e doj&#347;&#263; do naruszenia bezpiecze&#324;stwa. W takich przypadkach nale&#380;y jak najszybciej zmieni&#263; has&#322;o.<\/p><p>\n\n\n<div class=\"protip\">\n                    <h4 class=\"title\">Pro Tip<\/h4>\n                    <p>Je&#347;li prowadzisz firm&#281; online, ochrona hase&#322; powinna by&#263; Twoim najwy&#380;szym priorytetem. Zalecamy korzystanie z niezawodnego <a href=\"https:\/\/nordpass.com\/business-password-manager\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">biznesowego mened&#380;era hase&#322;<\/a>, aby zapewni&#263; bezpiecze&#324;stwo poufnych informacji. Ponadto warto rozwa&#380;y&#263; zastosowanie podw&oacute;jnej ochrony przy u&#380;yciu uwierzytelniania dwusk&#322;adnikowego WordPress.<\/p>\n                <\/div>\n\n\n\n<\/p><p>Opr&oacute;cz tych obaw zwi&#261;zanych z bezpiecze&#324;stwem, oto kilka dodatkowych powod&oacute;w, dla kt&oacute;rych mo&#380;e by&#263; konieczna zmiana has&#322;a WordPress:<\/p><ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wcze&#347;niej udost&#281;pniono dost&#281;p do swojego konta i chcesz odzyska&#263; do niego pe&#322;n&#261; w&#322;asno&#347;&#263;.<\/li>\n\n\n\n<li>Kto&#347; inny m&oacute;g&#322; pozna&#263; Twoje has&#322;o.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie pami&#281;tasz has&#322;a do WordPress (zdarza si&#281; to najlepszym z nas!).<\/li>\n<\/ul><p>Je&#347;li znajdziesz si&#281; w jednej z tych sytuacji, do&#347;&#263; &#322;atwo jest po prostu zresetowa&#263; has&#322;o administratora WordPress. W rzeczywisto&#347;ci w dzisiejszych czasach <em>wi&#281;kszo&#347;&#263; <\/em>platform umo&#380;liwia szybk&#261; i bezbolesn&#261; zmian&#281; has&#322;a. W ko&#324;cu w ich najlepszym interesie jest r&oacute;wnie&#380; zapewnienie bezpiecze&#324;stwa konta, poniewa&#380; w przeciwnym razie mo&#380;esz nie chcie&#263; kontynuowa&#263; korzystania z tej strony.<\/p><p>Maj&#261;c to wszystko na uwadze, porozmawiajmy o tym, jak faktycznie dzia&#322;a resetowanie has&#322;a WordPress.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-jak-zmienic-haslo-do-wordpress-3-metody-zmiany-hasla\">Jak zmieni&#263; has&#322;o do WordPress (3 metody zmiany has&#322;a)<\/h2><p>W poni&#380;szych sekcjach om&oacute;wimy trzy metody resetowania has&#322;a WordPress. Pierwsza z nich b&#281;dzie dzia&#322;a&#263;, o ile zalogowano si&#281; ju&#380; do pulpitu nawigacyjnego, nawet je&#347;li nie masz dost&#281;pu do swojego adresu e-mail. Alternatywnie, druga metoda dzia&#322;a, je&#347;li nie mo&#380;esz uzyska&#263; dost&#281;pu do swojego konta WordPress, ale wymaga dost&#281;pu do wiadomo&#347;ci e-mail powi&#261;zanej z kontem WordPress.<\/p><p>Na koniec nauczymy Ci&#281;, jak zresetowa&#263; has&#322;o WordPress w bazie danych logowania, co dzia&#322;a, je&#347;li nie masz dost&#281;pu do poczty e-mail <em>lub <\/em>pulpitu nawigacyjnego. Bez zb&#281;dnych ceregieli, przejd&#378;my od razu do rzeczy!<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-jak-zmienic-haslo-wordpress-za-pomoca-pulpitu-nawigacyjnego\">1. Jak zmieni&#263; has&#322;o WordPress za pomoc&#261; pulpitu nawigacyjnego<\/h3><p>Je&#347;li mo&#380;esz zalogowa&#263; si&#281; do pulpitu nawigacyjnego WordPress, mo&#380;esz zmieni&#263; has&#322;o z tego miejsca. Ponadto zajmuje to mniej czasu ni&#380; zmiana has&#322;a administratora WordPress za po&#347;rednictwem ekranu logowania.<\/p><p>Oto kroki, aby zmieni&#263; has&#322;o za po&#347;rednictwem panelu administracyjnego WordPress.<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Przejd&#378; do pulpitu nawigacyjnego WordPress i przejd&#378; do zak&#322;adki <strong>U&#380;ytkownicy<\/strong> &gt; <strong>Tw&oacute;j profil<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Przejd&#378; do sekcji <strong>Zarz&#261;dzanie kontem <\/strong>i kliknij <strong>Wygeneruj has&#322;o<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Wprowad&#378; nowe has&#322;o i kliknij przycisk <strong>Aktualizuj profil<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><p>Teraz, gdy ju&#380; znasz ca&#322;y proces, przejd&#378;my do szczeg&oacute;&#322;&oacute;w.<\/p><p>Aby zresetowa&#263; has&#322;o, przejd&#378; do pulpitu nawigacyjnego i przejd&#378; do zak&#322;adki <strong>U&#380;ytkownicy &gt; Tw&oacute;j profil<\/strong>. Ta sekcja zawiera wszystkie informacje powi&#261;zane z kontem, od pe&#322;nego imienia i nazwiska po nazw&#281; u&#380;ytkownika, adres e-mail, a nawet zdj&#281;cie profilowe:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8ce91c5\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"348\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-biograficzne-o-Twoim-profilu.png\/public\" alt=\"Informacje biograficzne o Twoim profilu\" class=\"wp-image-168\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-biograficzne-o-Twoim-profilu.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-biograficzne-o-Twoim-profilu.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-biograficzne-o-Twoim-profilu.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Co wa&#380;niejsze, istnieje r&oacute;wnie&#380; sekcja o nazwie <strong>Zarz&#261;dzanie kontem<\/strong>, w kt&oacute;rej mo&#380;esz zmieni&#263; swoje has&#322;o WordPress, nawet je&#347;li nie pami&#281;tasz obecnego. Wszystko, co musisz zrobi&#263;, to klikn&#261;&#263; przycisk <strong>Generuj has&#322;o<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8ceaf2d\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"180\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Generowanie-nowego-hasla.png\/public\" alt=\"Generowanie nowego has&#322;a\" class=\"wp-image-169\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Generowanie-nowego-hasla.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Generowanie-nowego-hasla.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Generowanie-nowego-hasla.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Gdy to zrobisz, WordPress utworzy dla Ciebie bezpieczne has&#322;o. Mo&#380;esz jednak usun&#261;&#263; to has&#322;o i wpisa&#263; dowolne inne. Pami&#281;taj, &#380;e je&#347;li WordPress uzna, &#380;e has&#322;o jest zbyt s&#322;abe, to i tak poprosi Ci&#281; o potwierdzenie, &#380;e chcesz go u&#380;ywa&#263;:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8cec924\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"183\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ostrzezenie-o-slabym-hasle.png\/public\" alt=\"Ostrze&#380;enie o s&#322;abym ha&#347;le\" class=\"wp-image-170\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ostrzezenie-o-slabym-hasle.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ostrzezenie-o-slabym-hasle.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ostrzezenie-o-slabym-hasle.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Powinno si&#281; u&#380;y&#263; unikalnego i bezpiecznego has&#322;a. Po wprowadzeniu go w polu kliknij przycisk <strong>Aktualizuj profil <\/strong>u do&#322;u strony i gotowe.<\/p><p>U&#380;ycie tej metody nie spowoduje nawet wylogowania z konta. Ta sama karta zostanie ponownie za&#322;adowana, a u g&oacute;ry ekranu pojawi si&#281; prosty komunikat o <strong>aktualizacji profilu<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8cee1bf\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"223\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnym-zaktualizowaniu.png\/public\" alt=\"Komunikat o pomy&#347;lnym zaktualizowaniu\" class=\"wp-image-171\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnym-zaktualizowaniu.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnym-zaktualizowaniu.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnym-zaktualizowaniu.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Niekt&oacute;re osoby przegapiaj&#261; t&#281; wiadomo&#347;&#263; i ostatecznie ponownie zmieniaj&#261; has&#322;o, poniewa&#380; my&#347;l&#261;, &#380;e nie zadzia&#322;a&#322;o za pierwszym razem. Je&#347;li chcesz potr&oacute;jnie sprawdzi&#263;, czy proces si&#281; powi&oacute;d&#322;, po prostu wyloguj si&#281; z konta. Po ponownym zalogowaniu si&#281; u&#380;yj nowego has&#322;a, a przekonasz si&#281;, czy to zadzia&#322;a&#322;o (a powinno!).<\/p><p>Je&#347;li z jakiego&#347; powodu nie mo&#380;esz uzyska&#263; dost&#281;pu do swojej strony, zawsze mo&#380;esz sprawdzi&#263; poprzedni&#261; metod&#281;, kt&oacute;ra opisuje, jak zresetowa&#263; has&#322;o WordPress za po&#347;rednictwem poczty e-mail.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-jak-zresetowac-haslo-wordpress-za-pomoca-ekranu-logowania\">2. Jak zresetowa&#263; has&#322;o WordPress za pomoc&#261; ekranu logowania<\/h3><p>Ka&#380;da strona WordPress ma sw&oacute;j w&#322;asny ekran logowania, nawet je&#347;li jeste&#347; jedynym zarejestrowanym u&#380;ytkownikiem w ca&#322;ej stronie. Oto jak to wygl&#261;da, bez &#380;adnych dostosowa&#324;:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8cf0021\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"418\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ekran-logowania-WordPress.png\/public\" alt=\"Ekran logowania WordPress\" class=\"wp-image-172\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ekran-logowania-WordPress.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ekran-logowania-WordPress.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Ekran-logowania-WordPress.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Istniej&#261; dwa pola, jedno przeznaczone dla nazwy u&#380;ytkownika lub adres e-mail, a drugie na has&#322;o. Skoro to czytasz, prawdopodobnie zgubi&#322;e&#347; to has&#322;o, wi&#281;c pierwszym ruchem powinno by&#263; klikni&#281;cie linku <strong>&bdquo;Nie pami&#281;tasz has&#322;a?&rdquo; znajduj&#261;cego <\/strong>si&#281; tu&#380; pod polami logowania.<\/p><p>Nast&#281;pnie WordPress poprosi Ci&#281; o podanie nazwy u&#380;ytkownika lub adresu e-mail powi&#261;zanego z Twoim kontem. Zr&oacute;b to, a nast&#281;pnie kliknij przycisk <strong>Pobierz nowe has&#322;o<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8cf1c92\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"294\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Przycisk-Uzyskaj-nowe-haslo.png\/public\" alt=\"Przycisk &bdquo;Uzyskaj nowe has&#322;o&rdquo;\" class=\"wp-image-173\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Przycisk-Uzyskaj-nowe-haslo.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Przycisk-Uzyskaj-nowe-haslo.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Przycisk-Uzyskaj-nowe-haslo.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Platforma wy&#347;le wiadomo&#347;&#263; e-mail z informacj&#261;, &#380;e kto&#347; poprosi&#322; o zresetowanie has&#322;a WordPress. Je&#347;li niespodziewanie otrzymasz jedn&#261; z tych wiadomo&#347;ci, kto&#347; mo&#380;e pr&oacute;bowa&#263; w&#322;ama&#263; si&#281; do Twojej strony. W takiej sytuacji warto zmieni&#263; zar&oacute;wno has&#322;o do WordPress, jak i do poczty e-mail:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8cf3671\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"295\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wiadomosc-e-mail-z-linkiem-do-zresetowania-hasla.png\/public\" alt=\"Wiadomo&#347;&#263; e-mail z linkiem do zresetowania has&#322;a\" class=\"wp-image-174\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wiadomosc-e-mail-z-linkiem-do-zresetowania-hasla.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wiadomosc-e-mail-z-linkiem-do-zresetowania-hasla.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wiadomosc-e-mail-z-linkiem-do-zresetowania-hasla.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Na razie kliknij pojedynczy link, kt&oacute;ry zawiera wiadomo&#347;&#263; e-mail z resetowaniem has&#322;a WordPress, a otworzy si&#281; nowa strona. Tutaj mo&#380;esz zmieni&#263; utracone has&#322;o WordPress na cokolwiek chcesz. WordPress pozwala jednak wygenerowa&#263; siln&#261; opcj&#281;, z kt&oacute;rej zalecamy skorzysta&#263;:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d013db\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"283\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/WordPress-proponuje-Ci-nowe-haslo.png\/public\" alt=\"WordPress proponuje Ci nowe has&#322;o\" class=\"wp-image-175\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/WordPress-proponuje-Ci-nowe-haslo.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/WordPress-proponuje-Ci-nowe-haslo.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/WordPress-proponuje-Ci-nowe-haslo.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Zamiast tego mo&#380;esz oczywi&#347;cie u&#380;y&#263; dowolnego has&#322;a. Je&#347;li jednak Twoim g&#322;&oacute;wnym zmartwieniem zwi&#261;zanym z u&#380;ywaniem has&#322;a takiego jak to na zdj&#281;ciu powy&#380;ej jest to, &#380;e mo&#380;esz go nie zapami&#281;ta&#263;, istniej&#261; narz&#281;dzia, kt&oacute;re mog&#261; Ci pom&oacute;c. Mened&#380;ery hase&#322; to doskona&#322;a opcja, je&#347;li chcesz wygenerowa&#263; bezpieczne dane dost&#281;powe dla ka&#380;dej strony i nie musisz ich pami&#281;ta&#263; za ka&#380;dym razem, gdy si&#281; logujesz.<\/p><p>Tak czy inaczej, po wybraniu has&#322;a nale&#380;y wybra&#263; przycisk <strong>Resetuj has&#322;o.<\/strong> Nast&#281;pnie zobaczysz wiadomo&#347;&#263; potwierdzaj&#261;c&#261;, tak&#261; jak ta, je&#347;li wszystko posz&#322;o g&#322;adko:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d03322\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"184\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnej-zmianie-hasla.png\/public\" alt=\"Komunikat o pomy&#347;lnej zmianie has&#322;a\" class=\"wp-image-176\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnej-zmianie-hasla.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnej-zmianie-hasla.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Komunikat-o-pomyslnej-zmianie-hasla.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Ca&#322;y proces powinien zaj&#261;&#263; tylko kilka minut, chyba &#380;e sp&#281;dzisz du&#380;o czasu na wymy&#347;laniu nowego has&#322;a. Porozmawiajmy teraz o innym sposobie resetowania has&#322;a WordPress.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-jak-zresetowac-haslo-wordpress-za-pomoca-phpmyadmin\">3. Jak zresetowa&#263; has&#322;o WordPress za pomoc&#261; phpMyAdmin<\/h3><p>W tej ostatniej sekcji om&oacute;wimy spos&oacute;b resetowania has&#322;a WordPress bezpo&#347;rednio w bazie danych strony. Ta metoda r&oacute;&#380;ni si&#281; znacznie od dw&oacute;ch pierwszych i powinna by&#263; u&#380;ywana tylko wtedy, gdy nie masz dost&#281;pu zar&oacute;wno do poczty e-mail, jak i pulpitu nawigacyjnego.<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Uzyskaj dost&#281;p do panelu hostingowego i przejd&#378; do <strong>phpMyAdmin.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Utw&oacute;rz kopi&#281; zapasow&#261; bazy danych, eksportuj&#261;c j&#261; do komputera.<\/li>\n\n\n\n<li>W bazie danych znajd&#378; tabel&#281; <strong>wp_users <\/strong>i uzyskaj do niej dost&#281;p.<\/li>\n\n\n\n<li>Kliknij przycisk Edytuj i wprowad&#378; has&#322;o w wierszu <strong>user_pass<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Zaszyfruj nowe has&#322;o, klikaj&#261;c <strong>funkcj&#281; <\/strong>i wybieraj&#261;c opcj&#281; <strong>MD5<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Kliknij przycisk <strong>Przejd&#378;<\/strong>, aby zapisa&#263; zmiany.<\/li>\n<\/ol><p>Pami&#281;taj&#261;c o tych szybkich krokach, nale&#380;y post&#281;powa&#263; zgodnie z instrukcjami, aby unikn&#261;&#263; b&#322;&#281;d&oacute;w.<\/p><p>Za ka&#380;dym razem, gdy zmieniasz has&#322;o w WordPress, platforma przechowuje te informacje w bazie danych Twojej strony. Mo&#380;na w niej znale&#378;&#263; ka&#380;d&#261; pojedyncz&#261; warto&#347;&#263; w stronie, w tym has&#322;a do konta i wszystkich innych os&oacute;b. Oczywi&#347;cie WordPress szyfruje r&oacute;wnie&#380; te informacje. Nawet je&#347;li kto&#347; inny uzyska dost&#281;p do bazy danych, nie powinien by&#263; w stanie wyrz&#261;dzi&#263; wi&#281;kszych szk&oacute;d.<\/p><p>Edytowanie bazy danych WordPress to delikatny proces. Je&#347;li zmienisz niew&#322;a&#347;ciw&#261; warto&#347;&#263;, mo&#380;esz naprawd&#281; uszkodzi&#263; swoj&#261; stron&#281;. Maj&#261;c to na uwadze, nauczymy Ci&#281;, jak bezpiecznie uzyska&#263; dost&#281;p do Twojej bazy danych i wyja&#347;nimy, jak najpierw utworzy&#263; kopi&#281; zapasow&#261;.<\/p><p>W wi&#281;kszo&#347;ci przypadk&oacute;w dostawca us&#322;ug hostingowych zapewnia dost&#281;p do bazy danych za po&#347;rednictwem panelu administratora. Na przyk&#322;ad, je&#347;li zalogujesz si&#281; do panelu sterowania Hostinger, zobaczysz sekcj&#281; o nazwie <strong>Bazy danych<\/strong>. Istnieje kilka opcji zwi&#261;zanych z bazami danych, ale ta, na kt&oacute;rej nam zale&#380;y, to <strong>phpMyAdmin<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d0528a\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"336\" height=\"209\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Sekcja-phpMyAdmin-w-obszarze-Bazy-danych-w-hPanel.png\/public\" alt=\"Sekcja phpMyAdmin w obszarze Bazy danych w hPanel\" class=\"wp-image-177\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Sekcja-phpMyAdmin-w-obszarze-Bazy-danych-w-hPanel.png\/w=336,fit=scale-down 336w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Sekcja-phpMyAdmin-w-obszarze-Bazy-danych-w-hPanel.png\/w=300,fit=scale-down 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p><strong>phpMyAdmin <\/strong>to pot&#281;&#380;ne narz&#281;dzie, kt&oacute;re umo&#380;liwia przegl&#261;danie baz danych i interakcj&#281; z nimi za pomoc&#261; prostego interfejsu. Gdy uzyskasz do niego dost&#281;p, po lewej stronie ekranu zobaczysz list&#281; wszystkich swoich baz danych:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d06f9c\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"448\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-Twoich-baz-danych.png\/public\" alt=\"Lista Twoich baz danych\" class=\"wp-image-178\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-Twoich-baz-danych.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-Twoich-baz-danych.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-Twoich-baz-danych.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>W powy&#380;szym przyk&#322;adzie u&#380;ywamy jednego konta hostingowego dla wielu witryn WordPress, dlatego na tej li&#347;cie znajduje si&#281; tak wiele pozycji. W wi&#281;kszo&#347;ci przypadk&oacute;w na tej li&#347;cie powinna znajdowa&#263; si&#281; tylko jedna baza danych, kt&oacute;r&#261; nale&#380;y wybra&#263;.<\/p><p>Na nast&#281;pnym ekranie zobaczysz wszystkie tabele, kt&oacute;re sk&#322;adaj&#261; si&#281; na Twoj&#261; baz&#281; danych po prawej stronie. Na przyk&#322;ad, istniej&#261; tabele dla komentarzy, post&oacute;w, a nawet u&#380;ytkownik&oacute;w:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d08bf6\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"883\" height=\"521\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-tabel-Twojej-bazy-danych.png\/public\" alt=\"Lista tabel Twojej bazy danych\" class=\"wp-image-179\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-tabel-Twojej-bazy-danych.png\/w=883,fit=scale-down 883w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-tabel-Twojej-bazy-danych.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Lista-tabel-Twojej-bazy-danych.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 883px) 100vw, 883px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Wr&oacute;cimy do tej zak&#322;adki p&oacute;&#378;niej. Na razie sprawd&#378; g&oacute;rn&#261; cz&#281;&#347;&#263; ekranu i kliknij kart&#281; o nazwie <strong>Eksport<\/strong>. Tam mo&#380;esz wyeksportowa&#263; zawarto&#347;&#263; swojej bazy danych jako pojedynczy plik <strong>SQL. <\/strong>Aby to zrobi&#263;, kliknij opcj&#281; <strong>Quick <\/strong>i naci&#347;nij przycisk <strong>Go<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d0a8de\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"343\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Eksportowanie-bazy-danych.png\/public\" alt=\"Eksportowanie bazy danych\" class=\"wp-image-180\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Eksportowanie-bazy-danych.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Eksportowanie-bazy-danych.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Eksportowanie-bazy-danych.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Teraz phpMyAdmin pobierze plik na Tw&oacute;j komputer. Przechowuj go w bezpiecznym miejscu, w kt&oacute;rym o nim nie zapomnisz, poniewa&#380; ta kopia zapasowa mo&#380;e uratowa&#263; Ci &#380;ycie, je&#347;li edytujesz niew&#322;a&#347;ciw&#261; warto&#347;&#263; podczas wprowadzania zmian w bazie danych.<\/p><p>Maj&#261;c to z g&#322;owy, wr&oacute;&#263;my do zak&#322;adki <strong>Structure <\/strong>u g&oacute;ry ekranu. Zobaczysz ponownie wszystkie tabele bazy danych. Ta, kt&oacute;rej teraz szukasz, powinna nazywa&#263; si&#281; <strong>wp_users<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d0c46d\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"111\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Tabela-wp_users.png\/public\" alt=\"Tabela wp_users\" class=\"wp-image-181\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Tabela-wp_users.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Tabela-wp_users.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Tabela-wp_users.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>W powy&#380;szym przyk&#322;adzie zauwa&#380;ysz, &#380;e nasza tabela <strong>Users <\/strong>ma nieco inn&#261; nazw&#281; ni&#380; ta, o kt&oacute;rej w&#322;a&#347;nie wspomnieli&#347;my. Jest to &#347;rodek ostro&#380;no&#347;ci podejmowany przez niekt&oacute;rych host&oacute;w WordPress podczas konfigurowania bazy danych, aby atakuj&#261;cym trudniej by&#322;o j&#261; z&#322;ama&#263;.<\/p><p>W ka&#380;dym razie, na nast&#281;pnym ekranie zobaczysz list&#281; wszystkich zarejestrowanych u&#380;ytkownik&oacute;w strony:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d0dfa6\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"120\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-o-uzytkownikach-WordPress.png\/public\" alt=\"Informacje o u&#380;ytkownikach WordPress\" class=\"wp-image-182\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-o-uzytkownikach-WordPress.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-o-uzytkownikach-WordPress.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Informacje-o-uzytkownikach-WordPress.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>U&#380;ywamy strony testowej, wi&#281;c jest tu tylko jedno konto. Ten pojedynczy wiersz zawiera wszystkie powi&#261;zane informacje, w tym nazw&#281; u&#380;ytkownika, has&#322;o i adres e-mail.<\/p><p>Has&#322;o do konta administracyjnego pojawi si&#281; w kolumnie <strong>user_pass<\/strong>. Jednak warto&#347;ci widoczne tutaj s&#261; zaszyfrowane, wi&#281;c nikt nie mo&#380;e po prostu w&#322;ama&#263; si&#281; do bazy danych i je skopiowa&#263;. Innymi s&#322;owy, warto&#347;&#263; widoczna na powy&#380;szym zrzucie ekranu nie jest naszym prawdziwym has&#322;em, ale warto&#347;ci&#261; zaszyfrowan&#261;.<\/p><p>Nie oznacza to jednak, &#380;e nie mo&#380;na zmieni&#263; prawdziwego has&#322;a. Aby to zrobi&#263;, kliknij przycisk <strong>Edytuj <\/strong>po lewej stronie wiersza u&#380;ytkownika, kt&oacute;rego has&#322;o chcesz zmieni&#263;. Na nast&#281;pnym ekranie pojawi&#261; si&#281; pola dla wszystkich warto&#347;ci, kt&oacute;re by&#322;y widoczne wcze&#347;niej, w tym jedno dla <strong>user_pass<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d1056b\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"128\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Pole-hasla-uzytkownika.png\/public\" alt=\"Pole has&#322;a u&#380;ytkownika\" class=\"wp-image-183\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Pole-hasla-uzytkownika.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Pole-hasla-uzytkownika.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Pole-hasla-uzytkownika.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Aby zmieni&#263; has&#322;o WordPress, nale&#380;y zast&#261;pi&#263; zawarto&#347;&#263; kolumny <strong>Value <\/strong>w wierszu <strong>user_pass<\/strong>.<\/p><p>Nast&#281;pnie nale&#380;y zaszyfrowa&#263; nowe has&#322;o. Kliknij menu rozwijane <strong>Funkcja <\/strong>po lewej stronie miejsca, w kt&oacute;rym wpisa&#322;e&#347; nowe has&#322;o i wybierz opcj&#281; <strong>MD5<\/strong>:<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"69f28e8d123ad\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"128\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wybor-algorytmu-skrotu-MD5.png\/public\" alt=\"Wyb&oacute;r algorytmu skr&oacute;tu MD5\" class=\"wp-image-184\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wybor-algorytmu-skrotu-MD5.png\/w=900,fit=scale-down 900w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wybor-algorytmu-skrotu-MD5.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/Wybor-algorytmu-skrotu-MD5.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Powi&#281;ksz\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>MD5 to algorytm u&#380;ywany przez WordPress do szyfrowania hase&#322;. Gdy wszystko b&#281;dzie gotowe, kliknij przycisk <strong>Przejd&#378; <\/strong>w prawym dolnym rogu ekranu, a zmiany zostan&#261; zapisane.<\/p><p>Je&#347;li ponownie sprawdzisz tabel&#281; <strong>wp_users <\/strong>swojej bazy danych, zobaczysz, &#380;e w kolumnie <strong>user_pass <\/strong>znajduje si&#281; nowa zaszyfrowana warto&#347;&#263; dla Twojego u&#380;ytkownika. To wszystko &ndash; teraz ju&#380; wiesz, jak zmieni&#263; has&#322;o do WordPressa w phpMyAdmin!<\/p><p>Zanim zaczniesz, pami&#281;taj, &#380;e mo&#380;esz r&oacute;wnie&#380; u&#380;y&#263; tej metody do zmiany hase&#322; do innych kont w swojej stronie. Istnieje jednak bardzo niewiele powod&oacute;w, dla kt&oacute;rych warto wymusi&#263; zmian&#281; has&#322;a innego u&#380;ytkownika. Kr&oacute;tko m&oacute;wi&#261;c, powinno si&#281; to zrobi&#263; tylko wtedy, gdy u&#380;ytkownik utraci dost&#281;p do swojego konta i nie ma mo&#380;liwo&#347;ci jego odzyskania.<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.hostinger.pl\/hosting-wordpress\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"600\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/PL_WP.png\/public\" alt=\"\" class=\"wp-image-1117\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/PL_WP.png\/w=2048,fit=scale-down 2048w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/PL_WP.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/PL_WP.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/PL_WP.png\/w=768,fit=scale-down 768w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/48\/2025\/05\/PL_WP.png\/w=1536,fit=scale-down 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><\/a><\/figure><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wnioski\">Wnioski<\/h2><p>Resetowanie has&#322;a konta administratora WordPress zawsze powinno by&#263; &#322;atwe. Jednak proces ten cz&#281;sto wymaga dost&#281;pu do adresu e-mail u&#380;ytego podczas rejestracji. Je&#347;li tego nie zrobisz, sprawy mog&#261; si&#281; skomplikowa&#263;. Dobr&#261; wiadomo&#347;ci&#261; jest to, &#380;e jak widzieli&#347;my, WordPress umo&#380;liwia zmian&#281; has&#322;a za po&#347;rednictwem bazy danych. W ten spos&oacute;b mo&#380;esz zresetowa&#263; swoje has&#322;o WordPress bez wzgl&#281;du na to, co si&#281; stanie.<\/p><p>Czy masz jakie&#347; pytania dotycz&#261;ce resetowania has&#322;a WordPress przy u&#380;yciu kt&oacute;rejkolwiek z przedstawionych przez nas metod? Porozmawiajmy o nich w sekcji komentarzy poni&#380;ej!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ka&#380;dy musi od czasu do czasu zresetowa&#263; jedno ze swoich hase&#322;. WordPress u&#322;atwia zmian&#281; has&#322;a w razie potrzeby, ale aby to zrobi&#263;, musisz mie&#263; dost&#281;p do adresu e-mail u&#380;ytego podczas tworzenia strony. Je&#347;li tego nie zrobisz, sprawy mog&#261; sta&#263; si&#281; trudne. Na szcz&#281;&#347;cie istnieje kilka rozwi&#261;za&#324; tego problemu. W tym artykule dowiesz si&#281;, jak: Zanim [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"\/pl\/tutoriale\/zmiana-hasla-wordpress\">Read More&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":553,"featured_media":188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_title":"%title%","rank_math_description":"Chcesz zmieni\u0107 has\u0142o do WordPress? Przeczytaj nasz przewodnik i poznaj 3 proste sposoby resetowania i zmiany has\u0142a administratora WordPress.","rank_math_focus_keyword":"zmiana has\u0142a WordPress","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wordpress"],"hreflangs":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/users\/553"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=167"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1652,"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167\/revisions\/1652"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/media\/188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostinger.com\/pl\/tutoriale\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}