{"id":5952,"date":"2022-08-12T19:36:00","date_gmt":"2022-08-12T19:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hostinger.io\/fr-tutoriels\/?p=5952"},"modified":"2025-09-18T17:18:48","modified_gmt":"2025-09-18T17:18:48","slug":"sauvegarde-wordpress","status":"publish","type":"post","link":"\/fr\/tutoriels\/sauvegarde-wordpress","title":{"rendered":"Comment sauvegarder WordPress ? 3 m\u00e9thodes pour faire le backup de son site"},"content":{"rendered":"<p>Aucun site web n&rsquo;est &agrave; l&rsquo;abri d&rsquo;accidents ou d&rsquo;attaques, il est donc essentiel de sauvegarder r&eacute;guli&egrave;rement votre site WordPress. En conservant une copie compl&egrave;te de votre site web, vous pourrez facilement r&eacute;cup&eacute;rer vos donn&eacute;es en cas de perte impr&eacute;vue.<\/p><p>Cet article vous explique comment sauvegarder votre site WordPress de trois mani&egrave;res diff&eacute;rentes, en fonction de vos pr&eacute;f&eacute;rences. Vous y trouverez &eacute;galement les meilleures pratiques pour sauvegarder votre site WordPress.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-sauvegarder-un-site-wordpress\"><strong>Comment sauvegarder un site WordPress<\/strong><\/h2><p>Votre site WordPress se compose de <strong>fichiers de site web <\/strong>et d&rsquo;une <strong>base de donn&eacute;es<\/strong>. Les fichiers du site web comprennent les th&egrave;mes, les extensions et les m&eacute;dias, tandis que la <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wordpress-base-de-donnees\"><strong>base de donn&eacute;es WordPress<\/strong><\/a> stocke votre contenu et vos param&egrave;tres, y compris les articles et les commentaires.<\/p><p>Lorsque vous sauvegardez votre site WordPress, vous devez sauvegarder &agrave; la fois les fichiers de votre site web et la base de donn&eacute;es. Si l&rsquo;un d&rsquo;entre eux manque, il ne sera pas possible de<strong> <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/restaurer-wordpress-a-partir-dune-sauvegarde\">restaurer votre WordPress &agrave; partir d&rsquo;une sauvegarde<\/a><\/strong>.<\/p><p>D&eacute;couvrons trois m&eacute;thodes pour sauvegarder votre site web WordPress : &agrave; l&rsquo;aide de l&rsquo;outil de sauvegarde hPanel, d&rsquo;un plugin de sauvegarde WordPress ou manuellement via le gestionnaire de fichiers et phpMyAdmin.<\/p><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-sauvegarder-un-site-wordpress-a-l-aide-de-l-outil-de-sauvegarde-hpanel\"><strong>Comment sauvegarder un site WordPress &agrave; l&rsquo;aide de l&rsquo;outil de sauvegarde hPanel<\/strong><\/h3><p>La fa&ccedil;on la plus simple de sauvegarder WordPress est d&rsquo;utiliser l&rsquo;outil de sauvegarde natif de votre h&eacute;bergeur. Ainsi, vous n&rsquo;avez pas besoin d&rsquo;installer de plugin ou toute autre solution.<\/p><p>Nos plans <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/hebergement-wordpress\"><strong>WordPress infog&eacute;r&eacute;s<\/strong><\/a> fournissent des sauvegardes automatiques pour une plus grande tranquillit&eacute; d&rsquo;esprit. Le plan <strong>Premium <\/strong>propose des sauvegardes hebdomadaires automatiques, tandis que les plans <strong>Business <\/strong>et <strong>Cloud <\/strong>vous offrent des sauvegardes quotidiennes automatiques.<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/hebergement-wordpress\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"300\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/12\/FR-New-WP_in-text-banner.png\/public\" alt=\"\" class=\"wp-image-41453\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/12\/FR-New-WP_in-text-banner.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/12\/FR-New-WP_in-text-banner.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/12\/FR-New-WP_in-text-banner.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/12\/FR-New-WP_in-text-banner.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div><p>Pour cr&eacute;er une nouvelle sauvegarde sur Hostinger, proc&eacute;dez comme suit :<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Connectez-vous &agrave; <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/hpanel-hostinger\"><strong>hPanel<\/strong><\/a> &agrave; l&rsquo;aide de votre compte Hostinger.<\/li>\n\n\n\n<li>Acc&eacute;dez au menu <strong>Sites web<\/strong>, recherchez le site web que vous souhaitez sauvegarder, puis cliquez sur le bouton<strong> Tableau de bord<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"191\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sites-web-Hostinger-09-18-2025_05_37_PM.png\/public\" alt=\"Le bouton Tableau de bord dans le menu Site web de hPanel.\" class=\"wp-image-42297\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sites-web-Hostinger-09-18-2025_05_37_PM.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sites-web-Hostinger-09-18-2025_05_37_PM.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sites-web-Hostinger-09-18-2025_05_37_PM.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sites-web-Hostinger-09-18-2025_05_37_PM.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Acc&eacute;dez &agrave; <strong>Fichiers <\/strong>&rarr; <strong>Sauvegardes <\/strong>dans la barre lat&eacute;rale gauche.<\/li>\n\n\n\n<li>S&eacute;lectionnez l&rsquo;option <strong>Cr&eacute;er une sauvegarde<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb30c12\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1142\" height=\"364\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_44_PM.png\/public\" alt=\"Le bouton Cr&eacute;er une sauvegarde de hPanel\" class=\"wp-image-42298\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_44_PM.png\/w=1142,fit=scale-down 1142w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_44_PM.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_44_PM.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_44_PM.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_44_PM.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1142px) 100vw, 1142px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Une fois que la fen&ecirc;tre de confirmation s&rsquo;affiche, cliquez sur <strong>Continuer<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><p>Selon la taille et la quantit&eacute; des donn&eacute;es, le processus peut prendre jusqu&rsquo;&agrave; plusieurs heures. Vous disposerez alors d&rsquo;une toute nouvelle sauvegarde compl&egrave;te des fichiers et de la base de donn&eacute;es de votre site web. Pour vous en assurer, v&eacute;rifiez la date et l&rsquo;heure de la derni&egrave;re sauvegarde dans la section <strong>Restaurer et t&eacute;l&eacute;charger<\/strong>.<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb33175\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1192\" height=\"347\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_48_PM.png\/public\" alt=\"L'onglet Restaurer et t&eacute;l&eacute;charger de hPanel\" class=\"wp-image-42299\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_48_PM.png\/w=1192,fit=scale-down 1192w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_48_PM.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_48_PM.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_48_PM.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Sauvegardes-Hostinger-09-18-2025_05_48_PM.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1192px) 100vw, 1192px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-sauvegarder-un-site-wordpress-a-l-aide-d-un-plugin\"><strong>Comment sauvegarder un site WordPress &agrave; l&rsquo;aide d&rsquo;un plugin<\/strong><\/h3><p>Gr&acirc;ce &agrave; un plugin, vous pouvez sauvegarder les fichiers et les bases de donn&eacute;es de votre site web directement depuis votre tableau de bord WordPress.<\/p><p>Parmi les extensions de sauvegarde WordPress les plus populaires, on trouve <strong>UpdraftPlus<\/strong>, <strong>Jetpack <\/strong>et <strong>All-in-One WP Migration<\/strong>. Bien que leurs interfaces de tableau de bord soient diff&eacute;rentes, le processus de sauvegarde devrait &ecirc;tre similaire pour tous ces plugins.<\/p><p>Nous utiliserons <strong>UpdraftPlus <\/strong>pour ce tutoriel, car c&rsquo;est l&rsquo;un des plugins de sauvegarde gratuits les plus install&eacute;s, avec une limite de stockage raisonnable. Si vous passez &agrave; la version premium, vous pouvez enregistrer vos fichiers de sauvegarde dans des services de stockage cloud tels que Google Drive ou Dropbox.<\/p><p>Suivez ces &eacute;tapes pour cr&eacute;er une sauvegarde WordPress &agrave; l&rsquo;aide d&rsquo;UpdraftPlus :<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wordpress-admin\"><strong>Connectez-vous &agrave; votre tableau de bord WordPress<\/strong><\/a>, puis acc&eacute;dez &agrave; <strong>Extensions <\/strong>&rarr; <strong>Ajouter une extension<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Recherchez UpdraftPlus. Une fois que vous avez trouv&eacute; le plugin, cliquez sur <strong>Installer maintenant<\/strong>, puis sur <strong>Activer<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb35581\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Ajouter-des-extensions-%E2%80%B9-Cool-tech-reviews-%E2%80%94-WordPress-09-18-2025_05_51_PM-1024x369.png\" alt=\"R&eacute;sultats de recherche du plugin UpdraftPlus dans le r&eacute;pertoire officiel WordPress.\" class=\"wp-image-42300\"><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Acc&eacute;dez au menu <strong>UpdraftPlus <\/strong>dans la barre lat&eacute;rale gauche de votre tableau de bord WordPress.<\/li>\n\n\n\n<li>Cliquez sur le bouton <strong>Sauvegarder <\/strong>sous l&rsquo;onglet<strong> Sauvegarder\/Restaurer<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb37ac3\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/UpdraftPlus-%E2%80%B9-Cool-tech-reviews-%E2%80%94-WordPress-09-18-2025_05_56_PM-1024x273.png\" alt=\"Le bouton Sauvegarder sous l'onglet Sauvegarder \/ Restaurer dans le tableau de bord du plugin UpdraftPlus\" class=\"wp-image-42301\"><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Une fen&ecirc;tre contextuelle appara&icirc;tra, vous demandant de s&eacute;lectionner les donn&eacute;es que vous souhaitez sauvegarder. Cochez les options Fichiers et Base de donn&eacute;es pour sauvegarder l&rsquo;int&eacute;gralit&eacute; de votre site WordPress, puis cliquez sur <strong>Sauvegarder<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb39d03\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/UpdraftPlus-%E2%80%B9-Cool-tech-reviews-%E2%80%94-WordPress-09-18-2025_05_58_PM.png\" alt=\"La fen&ecirc;tre contextuelle Effectuer une sauvegarde du plugin UpdraftPlus.\" class=\"wp-image-42302\"><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Lorsque vous voyez une nouvelle entr&eacute;e dans la section <strong>Sauvegardes existantes<\/strong>, cela signifie que votre sauvegarde WordPress a &eacute;t&eacute; cr&eacute;&eacute;e avec succ&egrave;s.<\/p><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb3bd4f\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/UpdraftPlus-%E2%80%B9-Cool-tech-reviews-%E2%80%94-WordPress-09-18-2025_05_59_PM-1024x192.png\" alt=\"La section Sauvegardes existantes du tableau de bord du plugin UpdraftPlus.\" class=\"wp-image-42303\"><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><p>Si vous souhaitez programmer des sauvegardes automatiques avec UpdraftPlus, voici comment proc&eacute;der :<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ouvrez l&rsquo;onglet <strong>R&eacute;glages <\/strong>du tableau de bord du plugin UpdraftPlus.<\/li>\n\n\n\n<li>S&eacute;lectionnez la fr&eacute;quence de sauvegarde automatique souhait&eacute;e dans le menu d&eacute;roulant. Faites-le pour les fichiers de votre site et pour la base de donn&eacute;es.<\/li>\n\n\n\n<li>Dans les zones de texte disponibles, saisissez le nombre de sauvegardes programm&eacute;es que vous souhaitez conserver. Si vous s&eacute;lectionnez<strong> 2<\/strong>, par exemple, UpdraftPlus conservera les deux derni&egrave;res sauvegardes et supprimera les plus anciennes.<\/li>\n\n\n\n<li>Cliquez sur <strong>Enregistrer les modifications<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb3e1d7\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/UpdraftPlus-%E2%80%B9-Cool-tech-reviews-%E2%80%94-WordPress-09-18-2025_06_01_PM-1024x293.png\" alt=\"L'onglet R&eacute;glages du tableau de bord du plugin UpdraftPlus.\" class=\"wp-image-42304\"><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-sauvegarder-manuellement-un-site-wordpress\"><strong>Comment sauvegarder manuellement un site WordPress<\/strong><\/h3><p>Cela implique d&rsquo;acc&eacute;der manuellement &agrave; l&rsquo;emplacement des fichiers et de la base de donn&eacute;es de votre site web et de t&eacute;l&eacute;charger les donn&eacute;es sur votre ordinateur local.<\/p><p>Commen&ccedil;ons par sauvegarder les fichiers de votre site web. Vous pouvez facilement le faire via le gestionnaire de fichiers de votre h&eacute;bergeur ou un <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/ftp-signification\"><strong>client FTP<\/strong><\/a>.<\/p><p><strong>Sauvegarder manuellement les fichiers WordPress via le gestionnaire de fichiers de Hostinger<\/strong><\/p><p>La plupart des panneaux de contr&ocirc;le d&rsquo;h&eacute;bergement comprennent g&eacute;n&eacute;ralement un gestionnaire de fichiers. Bien que l&rsquo;interface puisse varier, les &eacute;tapes sont similaires. Voici comment sauvegarder WordPress &agrave; l&rsquo;aide du <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/gestionnaire-fichiers-hostinger\"><strong>gestionnaire de fichiers de Hostinger<\/strong><\/a> :<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Acc&eacute;dez au menu <strong>Sites web <\/strong>apr&egrave;s vous &ecirc;tre connect&eacute; &agrave; hPanel.<\/li>\n\n\n\n<li>Recherchez le site web que vous souhaitez sauvegarder et cliquez sur le bouton <strong>Tableau de bord<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Ouvrez le<strong> gestionnaire de fichiers<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb409fc\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1137\" height=\"786\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_03_PM.png\/public\" alt=\"Le menu Gestionnaire de fichiers sur le tableau de bord hPanel.\" class=\"wp-image-42305\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_03_PM.png\/w=1137,fit=scale-down 1137w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_03_PM.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_03_PM.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, 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0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Acc&eacute;dez au r&eacute;pertoire<strong> public_html <\/strong>et s&eacute;lectionnez tous les fichiers qui s&rsquo;y trouvent.<\/li>\n\n\n\n<li>Cliquez sur l&rsquo;ic&ocirc;ne de t&eacute;l&eacute;chargement dans la barre d&rsquo;outils sup&eacute;rieure.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb42dae\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"869\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" 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12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"6\" class=\"wp-block-list\">\n<li>S&eacute;lectionnez le format de fichier que vous pr&eacute;f&eacute;rez et le t&eacute;l&eacute;chargement d&eacute;marrera automatiquement.<\/li>\n<\/ol><p><strong>Sauvegarder manuellement les fichiers WordPress via FileZilla<\/strong><\/p><p>Vous pouvez &eacute;galement sauvegarder les fichiers de votre site web via un client FTP. Pour ce tutoriel, nous utiliserons FileZilla pour acc&eacute;der aux fichiers du site web h&eacute;berg&eacute; chez Hostinger.<\/p><p>\n\n\n<div><p class=\"important\"><strong>Important !<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/utiliser-filezilla\">T&eacute;l&eacute;chargez et configurez FileZilla<\/a> avant de continuer.<\/p><\/div>\n\n\n\n<\/p><p>Suivez ces &eacute;tapes pour sauvegarder les fichiers WordPress &agrave; l&rsquo;aide de FileZilla :<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Connectez-vous &agrave; votre compte Hostinger. Allez dans <strong>Sites web<\/strong>, trouvez le site web que vous souhaitez sauvegarder et cliquez sur <strong>Tableau de bord<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Acc&eacute;dez &agrave; <strong>Fichiers <\/strong>&rarr; <strong>Comptes FTP <\/strong>dans la barre lat&eacute;rale gauche pour afficher les informations n&eacute;cessaires pour vous connecter &agrave; votre site, telles que le <strong>nom d&rsquo;h&ocirc;te FTP<\/strong>, le <strong>nom d&rsquo;utilisateur <\/strong>et le <strong>mot de passe<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Lancez l&rsquo;application FileZilla sur votre ordinateur.<\/li>\n\n\n\n<li>Saisissez les informations FTP que vous avez r&eacute;cup&eacute;r&eacute;es dans hPanel dans les champs correspondants de FileZilla. Cliquez sur <strong>Connexion rapide<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb456ed\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"97\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/bouton-de-connexion-rapide-dans-filezilla.png\/public\" alt=\"Le bouton Quickconnect dans FileZilla.\" class=\"wp-image-42307\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/bouton-de-connexion-rapide-dans-filezilla.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/bouton-de-connexion-rapide-dans-filezilla.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/bouton-de-connexion-rapide-dans-filezilla.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/bouton-de-connexion-rapide-dans-filezilla.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"5\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Recherchez le dossier dans le panneau <strong>Site local <\/strong>o&ugrave; vous souhaitez enregistrer les fichiers de sauvegarde WordPress.<\/li>\n\n\n\n<li>Dans le panneau <strong>Site distant<\/strong>, s&eacute;lectionnez tous les fichiers de votre r&eacute;pertoire WordPress, cliquez avec le bouton droit de la souris et choisissez <strong>T&eacute;l&eacute;charger <\/strong>pour les copier sur votre ordinateur local.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb47abc\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"430\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/option-de-telechargement-dans-filezilla-fichiers-distants.png\/public\" alt=\"L'option T&eacute;l&eacute;charger dans le site distant de FileZilla.\" class=\"wp-image-42308\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/option-de-telechargement-dans-filezilla-fichiers-distants.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/option-de-telechargement-dans-filezilla-fichiers-distants.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/option-de-telechargement-dans-filezilla-fichiers-distants.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/option-de-telechargement-dans-filezilla-fichiers-distants.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"7\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Surveillez l&rsquo;onglet <strong>Fichiers en attente <\/strong>en bas de FileZilla. Une fois qu&rsquo;il affiche <strong>Transferts r&eacute;ussis (le nombre de vos fichiers)<\/strong>, la sauvegarde des fichiers de votre site web est termin&eacute;e.<\/li>\n<\/ol><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-sauvegarder-une-base-de-donnees-wordpress-via-phpmyadmin\"><strong>Comment sauvegarder une base de donn&eacute;es WordPress via phpMyAdmin<\/strong><\/h4><p>Apr&egrave;s avoir sauvegard&eacute; les fichiers de votre site web via le gestionnaire de fichiers ou un client FTP, n&rsquo;oubliez pas de sauvegarder votre base de donn&eacute;es WordPress.<\/p><p>Suivez ces &eacute;tapes pour sauvegarder votre base de donn&eacute;es WordPress &agrave; l&rsquo;aide de phpMyAdmin :<\/p><ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Acc&eacute;dez au menu <strong>Sites web <\/strong>dans hPanel, puis cliquez sur le bouton <strong>Tableau de bord <\/strong>du site web que vous souhaitez sauvegarder.<\/li>\n\n\n\n<li>S&eacute;lectionnez le menu<strong> Bases de donn&eacute;es <\/strong>et faites d&eacute;filer jusqu&rsquo;&agrave; la section <strong>Liste des bases de donn&eacute;es MySQL et de leurs utilisateurs actuels<\/strong>.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb49cd6\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1132\" height=\"798\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_14_PM.png\/public\" alt=\"Le menu Bases de donn&eacute;es dans le tableau de bord hPanel.\" class=\"wp-image-42309\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_14_PM.png\/w=1132,fit=scale-down 1132w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_14_PM.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_14_PM.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_14_PM.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Tableau-de-bord-Hostinger-09-18-2025_06_14_PM.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1132px) 100vw, 1132px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Recherchez le nom de la base de donn&eacute;es de votre site, puis cliquez sur le bouton <strong>Acc&eacute;der &agrave; phpMyAdmin<\/strong>. Si vous ne connaissez pas le nom de la base de donn&eacute;es de votre site web, vous pouvez le trouver dans le fichier <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-config-php\"><strong>wp-config.php<\/strong><\/a> de votre site.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb4c092\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1138\" height=\"414\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Gestion-Hostinger-09-18-2025_06_16_PM.png\/public\" alt=\"Le bouton Acc&eacute;der &agrave; phpMyAdmin dans la section Liste des bases de donn&eacute;es actuelles de hPanel.\" class=\"wp-image-42310\" srcset=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Gestion-Hostinger-09-18-2025_06_16_PM.png\/w=1138,fit=scale-down 1138w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Gestion-Hostinger-09-18-2025_06_16_PM.png\/w=300,fit=scale-down 300w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Gestion-Hostinger-09-18-2025_06_16_PM.png\/w=1024,fit=scale-down 1024w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Gestion-Hostinger-09-18-2025_06_16_PM.png\/w=150,fit=scale-down 150w, https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/Gestion-Hostinger-09-18-2025_06_16_PM.png\/w=768,fit=scale-down 768w\" sizes=\"(max-width: 1138px) 100vw, 1138px\" \/><button class=\"lightbox-trigger\" type=\"button\" aria-haspopup=\"dialog\" aria-label=\"Agrandir\" data-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\" data-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure><\/div><ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Une fois dans phpMyAdmin, allez dans l&rsquo;onglet <strong>Exporter<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Conservez les param&egrave;tres tels quels et cliquez sur <strong>Exporter <\/strong>pour t&eacute;l&eacute;charger le fichier de sauvegarde de votre base de donn&eacute;es.<\/li>\n<\/ol><div class=\"wp-block-image\">\n<figure data-wp-context='{\"imageId\":\"6a003bbb4e6b9\"}' data-wp-interactive=\"core\/image\" class=\"aligncenter size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1596\" height=\"495\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on-async--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-async-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/imagedelivery.net\/LqiWLm-3MGbYHtFuUbcBtA\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2022\/08\/auth-db1790-hstgr-io-127-0-0-1-u401754503_VBy6G-phpMyAdmin-5-2-2-09-18-2025_06_17_PM.png\/public\" alt=\"Le bouton Exporter dans l'onglet Exporter de phpMyAdmin.\" class=\"wp-image-42311\" 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Voici les meilleures pratiques &agrave; suivre pour vous assurer que vous pouvez compter sur vos sauvegardes lorsque vous en avez le plus besoin :<\/p><p><strong>Effectuer des sauvegardes r&eacute;guli&egrave;res<\/strong><\/p><p>La fr&eacute;quence de vos sauvegardes doit d&eacute;pendre de la fr&eacute;quence &agrave; laquelle vous mettez &agrave; jour votre site web. Les sauvegardes quotidiennes sont la meilleure option si vous ajoutez ou modifiez fr&eacute;quemment du contenu. Cependant, si votre site web change rarement, des sauvegardes hebdomadaires ou bihebdomadaires devraient suffire.<\/p><p>Envisagez des sauvegardes automatiques pour vous assurer que les donn&eacute;es de votre site web sont sauvegard&eacute;es de mani&egrave;re coh&eacute;rente. De plus, cr&eacute;ez toujours une sauvegarde de votre site web avant d&rsquo;y apporter des modifications importantes, telles que la mise &agrave; jour de son th&egrave;me.<\/p><p><strong>Stocker vos fichiers de sauvegarde &agrave; plusieurs endroits<\/strong><\/p><p>Le stockage des fichiers de sauvegarde &agrave; plusieurs endroits vous prot&egrave;ge contre les pannes de serveur, les probl&egrave;mes mat&eacute;riels ou les tentatives de piratage.<\/p><p>Par exemple, si vos sauvegardes sont d&eacute;j&agrave; stock&eacute;es sur votre ordinateur local, envisagez &eacute;galement d&rsquo;en enregistrer une copie sur une plateforme de stockage dans le cloud. Ainsi, si le disque dur de votre ordinateur venait &agrave; subir un incident, vous pourriez restaurer votre site web &agrave; partir du stockage dans le cloud.<\/p><p><strong>S&eacute;curiser les donn&eacute;es de sauvegarde sensibles &agrave; l&rsquo;aide de mots de passe<\/strong><\/p><p>Les sauvegardes de votre site web contiennent toutes ses donn&eacute;es, qui peuvent inclure des informations sensibles. Par cons&eacute;quent, pensez &agrave; s&eacute;curiser les sauvegardes de votre site web &agrave; l&rsquo;aide de mots de passe forts et d&rsquo;un cryptage.<\/p><p>La meilleure approche consiste &agrave; choisir un outil de sauvegarde dot&eacute; d&rsquo;une fonction de cryptage int&eacute;gr&eacute;e, tel que l&rsquo;outil de sauvegarde natif de Hostinger ou le plugin UpdraftPlus.<\/p><p>Si vous utilisez un stockage cloud, activez l&rsquo;authentification &agrave; deux facteurs (2FA) pour b&eacute;n&eacute;ficier d&rsquo;une s&eacute;curit&eacute; suppl&eacute;mentaire.<\/p><p><strong>S&rsquo;assurer que les fichiers de sauvegarde sont restaur&eacute;s<\/strong><\/p><p>Testez r&eacute;guli&egrave;rement vos fichiers de sauvegarde pour vous assurer qu&rsquo;ils fonctionnent correctement. Vous pouvez les t&eacute;l&eacute;verser dans un <a href=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wordpress-staging\"><strong>environnement staging<\/strong><\/a> ou une installation WordPress locale pour v&eacute;rifier que votre site est parfaitement restaur&eacute;. Cela vous permettra d&rsquo;identifier tout probl&egrave;me li&eacute; &agrave; la sauvegarde de votre site afin de ne pas &ecirc;tre pris au d&eacute;pourvu en cas de probl&egrave;me soudain.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-apprenez-a-sauvegarder-un-site-web-wordpress-avec-l-academie-hostinger\"><strong>Apprenez &agrave; sauvegarder un site web WordPress avec l&rsquo;<strong>acad&eacute;mie Hostinger<\/strong><\/strong><\/h2><p>Pour ceux qui pr&eacute;f&egrave;rent un guide visuel sur la sauvegarde d&rsquo;un site web WordPress, notre tutoriel vid&eacute;o vous aidera.<\/p><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"TUTO FR - Sauvegarde hPanel Hostinger | Restaurer un Site WordPress\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lCrZFIUCJOM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure><p>\n\n\n\n  <div class=\"youtube-shortcode\">\n    <div class=\"row\">\n      <div class=\"col-7 col-sm-8 d-flex align-items-center\">\n        <img decoding=\"async\" class=\"channel-logo\" src=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-content\/themes\/tutorialsthemeuplift\/public\/images\/youtube-channels\/hostinger-france.jpg\" alt=\"youtube channel logo\">\n        <div class=\"d-flex flex-column justify-content-between\">\n          <span class=\"slogan d-none d-sm-block\">S'abonner Pour plus de vid\u00e9os \u00e9ducatives\u202f!<\/span>\n          <span class=\"channel-name\">L'Acad\u00e9mie Hostinger<\/span>\n                    <\/div>\n      <\/div>\n      <div class=\"col-5 col-sm-4 d-flex align-items-center justify-content-end\">\n        <a class=\"subscribe-button\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCnJh2FCpNj7xUbl1PKsmi6g?sub_confirmation=1\">\n          <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hostinger.com\/fr\/tutoriels\/wp-content\/themes\/tutorialsthemeuplift\/public\/images\/icons\/youtube.svg\" alt=\"subscribe\">\n          <span>S'abonner<\/span>\n        <\/a>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n    \n\n\n\n<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conclusion\"><strong>Conclusion<\/strong><\/h2><p>Il est essentiel de comprendre comment sauvegarder votre site WordPress afin de prot&eacute;ger vos donn&eacute;es et de minimiser les temps d&rsquo;arr&ecirc;t en cas d&rsquo;impr&eacute;vu.<\/p><p>Ce guide a pr&eacute;sent&eacute; trois m&eacute;thodes simples pour sauvegarder votre site. Chaque m&eacute;thode de sauvegarde pr&eacute;sente des avantages qui lui sont propres. La premi&egrave;re m&eacute;thode, qui est aussi la plus simple, consiste &agrave; utiliser l&rsquo;outil de sauvegarde hPanel pour les utilisateurs de Hostinger. Vous pouvez &eacute;galement utiliser un plugin de sauvegarde WordPress tel que UpdraftPlus ou effectuer une sauvegarde manuelle via le gestionnaire de fichiers et phpMyAdmin.<\/p><p>Avant tout, il est essentiel de mettre en place une routine de sauvegarde r&eacute;guli&egrave;re afin d&rsquo;&ecirc;tre mieux pr&eacute;par&eacute; &agrave; tout probl&egrave;me susceptible de perturber votre site.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-sauvegarder-un-site-wordpress-faq\"><strong>Comment sauvegarder un site WordPress &ndash; FAQ<\/strong><\/h2><div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1758208264778\"><h3 class=\"schema-faq-question\"><strong>WordPress dispose-t-il d&rsquo;un outil de sauvegarde int&eacute;gr&eacute; ?<\/strong><\/h3> <p class=\"schema-faq-answer\">Non. Bien que WordPress dispose de certaines fonctionnalit&eacute;s de base pour exporter votre site, il ne fournit pas de solution de sauvegarde native.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1758208357957\"><h3 class=\"schema-faq-question\"><strong>Comment restaurer mon site WordPress &agrave; partir d&rsquo;une sauvegarde ?<\/strong><\/h3> <p class=\"schema-faq-answer\">Le moyen le plus simple consiste &agrave; utiliser l&rsquo;outil de sauvegarde int&eacute;gr&eacute; de votre h&eacute;bergeur ou une extension. Vous pouvez &eacute;galement restaurer votre site manuellement en t&eacute;l&eacute;versant les fichiers de sauvegarde de votre site web &agrave; l&rsquo;aide du gestionnaire de fichiers et en important le fichier de sauvegarde de la base de donn&eacute;es <strong>.SQL <\/strong>via phpMyAdmin.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1758208364856\"><h3 class=\"schema-faq-question\"><strong>&Agrave; quelle fr&eacute;quence dois-je sauvegarder mon site WordPress ?<\/strong><\/h3> <p class=\"schema-faq-answer\">Une bonne r&egrave;gle g&eacute;n&eacute;rale consiste &agrave; sauvegarder votre site WordPress au moins une fois par semaine. Si vous mettez fr&eacute;quemment &agrave; jour le contenu de votre site, il est pr&eacute;f&eacute;rable d&rsquo;effectuer des sauvegardes quotidiennes. Quelle que soit la fr&eacute;quence que vous choisissez, sauvegardez toujours votre site avant d&rsquo;y apporter des modifications importantes.<\/p> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aucun site web n&rsquo;est &agrave; l&rsquo;abri d&rsquo;accidents ou d&rsquo;attaques, il est donc essentiel de sauvegarder r&eacute;guli&egrave;rement votre site WordPress. En conservant une copie compl&egrave;te de votre site web, vous pourrez facilement r&eacute;cup&eacute;rer vos donn&eacute;es en cas de perte impr&eacute;vue. Cet article vous explique comment sauvegarder votre site WordPress de trois mani&egrave;res diff&eacute;rentes, en fonction de [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"\/fr\/tutoriels\/sauvegarde-wordpress\">Read More&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":189,"featured_media":16396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_title":"Comment sauvegarder un site WordPress : 3 m\u00e9thodes","rank_math_description":"Ne laissez pas vos donn\u00e9es dispara\u00eetre ! 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